在各路科普之下，防晒的重要性这两年总算是深入人心，然而防晒邪教也随之诞生了，比如说，晚上也要涂防晒因为有月光…之类的。
??嘿，别说，乍一品好像还真有点道理？？可是防晒也得科学啊，防晒过少没效果，防晒过度那也是刺激皮肤的。美卡商城为什么有人防晒小脸又白又嫩，有人防晒感觉没效果还闷痘？这可能不完全是防晒霜的锅。
防晒”防的是什么？
说到为什么要防晒，今天我才不跟你们说UVA?UVB之类嘞。看了美誓这么久，这个基础中的基础，美卡商城早就应该了然于胸。这些大家都知道的其实是太阳光中“紫外线”的部分，按波长长短划分，分为了UVA、UVB、UVC。
紫外线确实是刺激皮肤变化的最重要原因之一。
但是！关系到你是越晒越好看还是防晒无用功的地方来了！
?仅仅是防紫外线，很大概率只是防止你晒伤。在太阳光中并不只有紫外线，还有可见光、红外光这些光也会对肌肤造成伤害。
我们把类似阳光的包含了紫外光、可见光、红外光的，并且在可见光部分中红绿蓝的比例与阳光近似显色指数接近于100的光谱曲线就叫做全光谱。目前对于全光谱的应用除了自然光之外还有LED灯。
?也就是说，防晒，是个全面防止光老化的过程，不仅仅是防太阳，人造光和电磁辐射同样会带来光老化的问题，也得防。
遗憾的是，可见光（包括屏幕蓝光）对肌肤的伤害常常被忽略不提。但实际上，可见光的穿透能力极强，到达地面的20%可见光都能够穿过表皮及真皮到达皮下组织，被人体皮肤色基吸收。
它虽然能量不及紫外线，但架不住量大哇~到达地面的阳光中，可见光约为紫外线的12~14倍，所以对皮肤的伤害依旧不容忽视。
它一样可能导致：皮肤黑化皮肤光老化
?目前已经有相关实验发现，可见光表现出了与紫外线相似的致使皮肤黑化特点，同时发现它致使皮肤黑化的方式与紫外线并无明显差异。在对皮肤的影响效果上，可见光的晒黑能力要明显低于紫外线，但是致使皮肤色素沉着的现象要更持久更明显。
?同时，可见光会造成皮肤DNA氧化性损伤；还可以通过黑素光敏作用及活性氧族损伤黑素细胞，降低细胞活性，从而参与进光老化的过程。
而需要注意的是，可见光中的蓝光辐射对皮肤的损害更为显著。这也正是为什么近年来，许多护肤大牌都开始强调屏幕蓝光对皮肤伤害的原因。
我们使用的电子产品的屏幕蓝光同样也是可见光的一部分，并且在可见光中是伤害力较大一种（但是离开了电子产品日子还怎么过）。
? ? ??相比之下，红外线对皮肤的影响途径就有这本质的不同。它的主要伤害是导致皮肤老化，影响途径有两种：
??????第一种是近红外线与细胞色素C氧化酶相互作用，这会导致线粒体电子转移通道的破坏，继而引起能量不足。这种线粒体功能障碍会影响到DNA的表达，促进胶原蛋白降解酶的升高，继而导致光老化皱纹的形成。
第二种途径则是与细胞膜表面的热感受器相结合，使得钙离子进入细胞内，加速胶原蛋白降解，继而导致皮肤过早衰老。这两种途径都会伤害到DNA，导致肌肤老化。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！